学習能力をUPするお弁当を
お届けします!
●学校から帰宅後空腹のまま授業に参加
●コンビニで購入したおやつを食べてから授業に参加
●授業・部活後夕食を食べずに授業に参加
咀嚼(咬む)運動を行う事により記憶力、判断力認識力、判断力、集中力、反射神経などが活性化します。
健康管理の上で、忙しい朝ですが、朝食を食べるように言われているのはこういった効果があるからかもしれませんね。
食材に含まれる栄養素は、脳に刺激を与え、記憶力や判断力をアップさせる効果があります。
サバやイワシなどの青魚に含まれるDHCやDHCが劣化しないような働きをする、緑黄色野菜(βカロチン)などが脳に良いとされる代表的な食材です。
2nd Kitchenでは様々なお客様のご要望にお応えします。
栄養バランスを考えた食べやすいお弁当を提供しています。
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